大爱无痕 发表于 2024-11-16 12:19:12

冬天，天气干燥，别低估了煮苹果

      煮苹果好处：促进消化，便便通畅。
      食材：苹果、冰糖。
      做法：先把苹果削皮切成块，然后放入水中煮开，接着再把火调至微火，放入30克左右的冰糖一起炖至15分钟左右即可。

燕子飘飘 发表于 2024-11-16 13:07:17

路过！
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