雪窗萤几 发表于 2025-2-17 10:55:24

压力大，试试这样做！20分钟就能缓解

      
      面对生活压力，不妨走进自然怀抱。据研究显示，每日在公园20分钟，有助于降低压力水平，调节血压和情绪。      来源：CCTV生活圈


又欠木公 发表于 2025-2-17 15:49:24

wlgxs 发表于 2025-2-19 19:16:15

多走路，唱歌吧
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