风靡一时 发表于 2010-11-24 14:11:50

转呼啦圈有用处 也许！我个人认为的 呵呵

贝贝大妈 发表于 2010-11-24 14:14:58

去游泳,爬山!

奶嘴 发表于 2010-11-24 14:42:33

回复 11# 风靡一时


    谢谢 我会试试看的

奶嘴 发表于 2010-11-24 14:42:59

回复 12# 贝贝大妈


    恩休息的时候去爬

风靡一时 发表于 2010-11-25 13:28:52

回复 13# 奶嘴


    如果你实践出什么好的办法了 告诉我声哦 呵呵

mercuryy1 发表于 2010-11-25 14:52:28

转呼啦圈吧..做仰卧起坐也可以.加油{:9_305:}

奶嘴 发表于 2010-11-25 15:25:46

回复 16# mercuryy1


   

AmandaYJF 发表于 2010-11-26 09:43:22

转呼啦圈,做仰卧起坐，吃减肥药，我都试过，都半途而废了，还是慢慢来，每天爬楼梯，做家务，呵呵，最实用了，小肚肚不见了

mercuryy1 发表于 2010-11-26 10:49:00

回复 17# 奶嘴


    ;P

奶嘴 发表于 2010-11-26 10:50:26

回复 18# AmandaYJF


    恩    我试试
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查看完整版本: 肚子长肉肉了 怎么办！！！！！！！！！！！