长相厮守 发表于 2011-8-17 14:56:46

怎样才能瘦身？

朋友们，最近我特想减肥，于是就与同事约好每天早上早起跑晨步，结果就3天，再也爬不起来了，因为太困了，后来又想着少吃，可不知不觉就吃了，想转呼啦圈，可朋友又说肠道会转坏的，又不敢转，所以我好纠结，有没有什么好的方法可以全身都能减肥啊？我不吃减肥药哦，谢谢大家给个意见啊？

183868521 发表于 2011-8-18 12:37:57

同感啊，想减肥。可是控制不了，怎么办啊

长相厮守 发表于 2011-8-19 17:36:51

183868521 发表于 2011-8-18 12:37 static/image/common/back.gif
同感啊，想减肥。可是控制不了，怎么办啊

无语啊，我也在找方法啊

阿芳 发表于 2011-8-23 09:27:19

Cheryl0574 发表于 2011-8-23 10:24:02

晚饭后一个小时去跑咯，跑完就可以洗澡了，又不会耽误睡觉时间！

长相厮守 发表于 2011-8-23 12:07:46

Cheryl0574 发表于 2011-8-23 10:24 static/image/common/back.gif
晚饭后一个小时去跑咯，跑完就可以洗澡了，又不会耽误睡觉时间！

{:soso_e127:}

张必胜 发表于 2011-8-23 13:12:45

多运动，，，，，，，，

你是我的 发表于 2011-8-23 15:54:36

我买一瓶减肥药。等我吃了看，好的话再告诉你

长相厮守 发表于 2011-8-23 18:25:00

你是我的 发表于 2011-8-23 15:54 static/image/common/back.gif
我买一瓶减肥药。等我吃了看，好的话再告诉你

{:soso_e126:}你买吃了啊，你有小孩了吗？朋友都跟我说我还没结婚，减肥药不能乱吃的，我纠结死了

___。文字、控° 发表于 2011-8-23 23:01:23

。。我也想..
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