水没开 发表于 2011-10-2 19:10:50

早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利. 但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理。   

zrt8250 发表于 2011-10-2 19:20:47

亲亲宝贝7 发表于 2011-10-2 19:27:24

{:soso_e179:}

宁海小嘻嘻 发表于 2011-10-2 19:37:01

{:soso_e179:}

wzf123 发表于 2011-10-2 19:42:02

{:soso_e142:}

你你、、、、 发表于 2011-10-2 19:42:50

{:soso_e179:}

此时此刻2003 发表于 2011-10-2 19:43:28

学了一个

nhyhd110 发表于 2011-10-2 19:53:29

确实是好东西

gyjhho 发表于 2011-10-2 20:15:20

不是吧我经常喝了睡觉的

散木 发表于 2011-10-2 20:50:24

民间谚语是这么说的：早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。

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