精。灵 发表于 2011-10-4 15:57:46

失眠了

最近这两天整夜的失眠怎么办呀   虽然很累很想睡可是就是睡不着有没有什么好办法啊

靠枕 发表于 2011-10-4 16:00:07

先解开心结,阿弥陀佛

小虎77 发表于 2011-10-4 19:45:53

喝杯牛奶后去睡觉
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