十招,让宝贝不感冒

贝贝大妈

　　孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头疼的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒。

　　一、增加户外活动时间

　 调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

　　二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减

　　有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。

　　三、要吃好早餐

　　吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　 四、饭前、吃东西前一定洗手

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　五、尽量保持室温相对恒定

　　室内温度变化大，易增加儿童患感冒的机会。

　　六、着凉之后，采取措施

　　孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 回复