[健康饮食] 蔬菜水果排行

小拉

      ①西芹瘦脸，粗纤维帮助肠蠕动，排毒养颜；

      ②草莓瘦腰，天冬氨酸溶解腰部堆积的脂肪；

      ③白萝卜瘦大腿，促进脂肪类物质新陈代谢；

      ④番茄瘦小腹，阻止脂肪被肠道吸收；

      ⑤葡萄柚瘦背，影响人体吸收糖分

金色太阳0011

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