适合宝宝冬季吃的辅食

rita0722 · 发表于 2011-12-29 11:25:46

冬天是给宝宝进补身体的好时候，父母应牢牢抓住这个蓄势待发的季节，及时改变宝贝偏食的习惯，为宝贝的生长发育打下坚实的营养基础。在此为妈妈们推荐几款宝宝冬季美味辅食。　　紫菜小鱼粥
　　做法：将没有刺的鱼肉，用姜和料酒稍稍腌制去腥后过水切碎，与白萝卜碎、紫菜碎一起煮粥。
　　胡萝卜土豆蛋黄糊
　　做法：煮熟的鸡蛋取出部分蛋黄碾碎，加入蒸熟研成泥的胡萝卜泥(蒸的时候稍稍点上一两滴食用油)、土豆和少量新鲜的番茄果肉(最好也研碎)，搅拌均匀后喂宝贝。
　　大枣山药肝泥
　　做法：把新鲜的大枣、山药、鸭肝分别蒸熟;大枣过筛滤成泥，山药和鸭肝研碎，加入刚刚蒸枣时渗出的汤汁，拌匀即可。
　　蔬菜牛肉粥
　　做法：鲜香菇、大白菜和白萝卜切成细丝备用;锅烧热放少许油，放入香菇丝、萝卜丝略微炒一下，再放入牛肉末和白菜丝，加水煮到菜变软，最后放入白米饭，煮到熟烂就可以了。

火星卖油条 · 发表于 2011-12-29 16:35:07

宝宝辅食也适合荤素搭配，我家宝宝就是这么喂养，白白胖胖很健康。

rita0722 · 发表于 2011-12-29 16:35:38

火星卖油条发表于 2011-12-29 16:35
宝宝辅食也适合荤素搭配，我家宝宝就是这么喂养，白白胖胖很健康。

向你学习

Darcy · 发表于 2011-12-29 16:42:27

这样的辅食健康又营养

rita0722 · 发表于 2011-12-29 16:47:17

Darcy 发表于 2011-12-29 16:42
这样的辅食健康又营养

{:soso_e100:}

窈窕淑あ · 发表于 2011-12-29 16:58:29

这个是多大宝宝吃的呢？

特比亚 · 发表于 2011-12-29 17:47:56

分享了，感谢楼主

特比亚 · 发表于 2011-12-29 17:48:20

火星卖油条发表于 2011-12-29 16:35
宝宝辅食也适合荤素搭配，我家宝宝就是这么喂养，白白胖胖很健康。

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