约伴5.1走川藏南线经稻城亚丁和梅里雪山到拉萨

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注意事项：
1 由于很多地方海拔都比较高，天气变化快，昼夜温差大，一定要及时增减衣服，以防感冒。
2 在海拔高度地方停留时，动作尽量缓慢一点，不要做剧烈运动，不要快速奔跑。
3 由于温差大，晚上比较冷，加上空气干燥，建议洗澡不宜过勤以免感冒和皮肤干燥发痒。
4 不要在悬崖和路基松动的地方逗留，在河、湖、冰川边拍照时先观察一下地形，尽量小心一点。
5 尊重当地民族的宗教信仰和生活习俗，不要取笑和藐视他人，不要和当地人发生矛盾。

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行前准备：
　　1.衣服：沿途温差大，建议带保暖性强的衣服，如冲锋抓绒衣或厚外套加羊毛衣或羽绒服，鞋子注意防水防滑.　　　
　　2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。
　　3.相机及相关配套准备。
　　4.证件：身份证、银行卡、带够路上所需现金，银行卡最好是银联的，沿途只有农行网点多，取钱方便，
　　5.背包：预备一大一小2个背包，大包放在车内，小背包随身携带，收藏财物和重要证件。
　　6.出发前注意最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天.
　　7.可以备用些药物：感冒药、肠胃药、创可贴、维生素片

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我们目前有10人参加,3车同行还差2人！准备5.1进藏的朋友请尽快联系！

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