孩子爱吃甜食却不爱刷牙怎么办?为什么孩子每天刷牙却还是蛀牙?如何正确选择适合孩子的牙刷和牙膏……面对这些儿童的口腔健康问题,新妈妈们总是感觉措手不及。 事实上,许多问题的发生都在生活习惯上,比方说吃零食的时间、刷牙方式等。 六一儿童节临近,本报联合杭州口腔医院给小朋友送口腔健康。感兴趣的小朋友,还能报名参加六一节当天的“刷牙培训班”。 六成儿童每天喝碳酸饮料 “我家涵涵爱吃甜食,尤其是蛋糕和糖果,每天不愿意刷牙,有时候抓着她刷个牙真得家里闹翻天。现在牙齿都黑黑的了,有时候牙疼起来脸都肿,哭啊闹啊的真心疼。”昨天,7岁的涵涵被妈妈带到杭州口腔医院治疗,一说起孩子的口腔健康状况,妈妈就发愁。 不过,在儿童口腔科的医生们看来,这样的情况实在太普遍了。 在每年口腔项目的体检现场,都有不少小朋友口腔内的蛀牙多达十几颗。今年体检,医生发现一位大班小朋友,总共20颗牙齿,除两颗门牙因刚换上新长出的恒牙没有蛀牙外,其余18颗乳牙统统是蛀牙。 原来,小朋友很爱吃糖,又不怎么刷牙,等到牙齿都变得黑黑的时,妈妈还不在意,说反正以后要换牙,没有关系的。 杭州口腔医院儿童口腔科荆畅主任说,儿童的龋齿(即蛀牙)跟不良的口腔卫生有着直接关系。 2011年时,杭州口腔医院曾在来院治疗的14岁以下儿童中陆续抽取一千个样本,进行儿童口腔健康及行为专项调查。 数据统计显示,50%的孩子保证每天刷牙两次,35%的儿童每天只刷一次牙,2%的孩子从不刷牙;66%的孩子刷牙时间在1分钟或以下,只有6%的孩子刷牙时间3分钟。 61.3%的儿童每天进食甜点、糖果、碳酸饮料的频率在1-2次,甚至有23.5%的儿童超过每天2次;65%的孩子在喝完碳酸饮料之后没有漱口的习惯,仅5%的儿童能做到坚持每次漱口。72%的儿童会在睡前吃甜食或喝饮料,但能做到睡前进食之后刷牙的仅占40%。 “这说明幼儿的口腔健康没有得到充分的重视,一般都是等到深龋时候孩子牙齿疼痛难耐了才会引起家长的重视。” 让孩子爱上刷牙 荆主任说,儿童的‘蛀牙防治’,关键在‘防’而非‘治’。等到牙蛀坏了再治疗,孩子因为疼痛往往是又哭又闹,既花费精力又花费金钱。 荆主任结合临床中碰到过的各种情况,列出几条建议,家长们可以学着用用。 1、正确刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁是防龋的重要环节; 2、均衡饮食:多食用富含纤维、磷、钙、维生素类的食物,如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果,帮助牙齿钙化,多喝水,少吃甜食,晚上临睡前不吃零食; 3、定期口腔检查:每半年至一年到正规医院口腔科检查一次,发现龋齿,及时治疗; 4、采取防龋措施:使用含氟牙膏,对新出恒牙进行窝沟封闭。 如果家长们还有更多关于儿童口腔健康方面的问题,这个“六一”儿童节期间,本报联合杭州口腔医院将举办“让孩子爱上刷牙”活动,儿童节当天就诊免普通门诊挂号费。 6月2日和6月9日上午,儿童口腔科专业医生还将为孩子们带来精彩的“儿童口腔保健讲座”和“刷牙培训班”,凡是5周岁至12周岁小朋友即日起均可咨询杭州口腔医院报名参加,到场小朋友还可获得“口腔健康好礼”一份。
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