尿酸高患者在每天生活中要多注意尿酸高什么不能吃

我等你

人体中尿酸过量为嘌呤代谢失常导致，跟人们饮食习惯有很大的关系，通常患者是因为长期的摄入某种富含嘌呤的食物引起尿酸偏高，尿酸高患者在每天生活中要多注意尿酸高什么不能吃：

1 情况较轻的尿酸高病人要降低对动物内脏，肉类，海鲜等食用尿酸高的危害

2 不要喝酒，酒会引起尿酸升高，可以多喝水让尿酸从尿液中排泄掉

3 维持均衡体重，适当的运动保持体重平衡，但是不要过度减肥，容易引起尿酸急剧升高出现尿酸高的症状

4 尿酸高的饮食清淡为主，还可以阅读其他关于饮食的文章参考

5 除了饮食尿酸高的治疗方法也是很重要的，中药是最彻底的根治方法。尿酸高吃什么好

文章来源： http://www.niaosuangao.org