关节炎困扰了现在的很多人,随着社会的发展,人们的生活压力越来越大,很多人因为工作而变得越来越劳累,因此也患上了关节炎。关节炎成为了人们的一种常见病症,那么关节炎怎么治最好呢?
类风湿性关节炎是现如今最常见的一种关节炎。这种病症缠绵难愈,患者可以说是极为痛苦,那么类风湿性关节炎怎么治呢?目前虽然没有特效疗法,但如果调养得当的话,还是可以减轻症状、稳定病情、防止复发甚至促进康复的。患类风湿病的患者应该从以下三个方面进行合理的调养。
对于类风湿性关节炎怎么治,专家告诉我们,精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明,人类的心理活动能引起机体内部的一定变化。比如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,从而影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病能力,就可以促使疾病痊愈。反之,精神创伤、情绪消沉,却会导致大脑皮层的紊乱,促使疾病恶化或引起旧病复发。
另外脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节部位,使疼痛加重,对类风湿的康复极为的不利,因此,我们要限制高脂肪食物的摄入。同时,还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多蛋白质的食物,会加重类风湿性关节炎。
最后一点大家要知道,运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,同时也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可以是多样的,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。
关节炎治疗方法
1、诊断明确。在病人可忍受的情况下,尽可能活动膝关节,蹲下起立活动,每日3次,每次10分钟。可做医疗体操、健美操、打拳等,经锻炼症状减轻,以免发生关节僵硬,可更好地保持关节活动范围。
2、物理治疗,蜡疗、热敷、按摩、针灸等有一定的效果。局部也可以用,黄道益活络油擦剂、扶他林乳剂等治疗。若疼痛明显,还可以做封闭治疗,但必须到医院治疗,以免引起感染。
3、对于老年骨性关节炎怎么办,如果疼痛明显,可服用,痛风灵药物消炎止痛。服药量应按医生要求服用。
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