如厕看书的危害

hala0011 · 发表于 2013-1-10 14:05:54

　　入厕看书的诸多危害
　　很多人都有上厕所看书报杂志的习惯，上厕所看书看报，最大的坏处就是因为分心，延长入厕时间，造成下蹲和排便时间过长，会引起以下疾病。
　　①导致肛门直肠淤血
　　长时间下蹲，会给下肢静脉增加负担，造成血管内滞血，导致肛门直肠淤血，进而会诱发一些直肠疾病。
　　②造成习惯性便秘
　　在上厕所时，看书看报的一个用意本来是转移注意力，延长时间排泄，但事实上结果却恰恰相反。排便，是肌肉反射的动作之一，人体的中枢神经也都参与了这个反射活动。但如果在排便时看书，就会影响大脑皮层的便意，使得大脑皮层有意识地抑制排便，慢慢直肠会对粪便的压力失去敏感，使排便时间变得更长。时间久了，就会形成排便困难或习惯性便秘。
　　③引发痔疮
　　大多数人都有痔疮，只是有的发作，有的不发作，有的症状轻，有的症状重。而在入厕时长时间读书看报，在延长排便时间的同时，容易造成肛门部位充血，从而引发痔疮的发作。同时，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。
http://www.52xiaoyoutuan.com/

gy2855795960 · 发表于 2013-1-10 15:07:02

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chole · 发表于 2013-1-10 15:09:13

{:soso_e127:}

xiaohuizi · 发表于 2013-1-10 15:37:18

以后别看书了上厕所

瓜子脸儿 · 发表于 2013-1-10 16:09:51

扯蛋

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