熬夜不伤肌？ 年前晚睡族美肌必学招

太太团

　　晚上10点到凌晨2点肌肤美容的最佳时段，可很多OL总是因为工作加班而错过了这个黄金时期。熬夜不仅会导致血液不循环，出现大大的熊猫眼，还会导致内分泌失调，脸上出现色斑或压力痘。那晚睡族应该如何保养肌肤，才能让肌肤不受伤害呢？现在就向你介绍晚睡族的护肤养颜攻略吧。

     　晚睡族护肤攻略一：精华液深层修护肌肤

　　夜间肌肤对护肤品的吸收能力比较高，当劳累了一整天后，肌肤肯定表现得暗黄、疲惫，这时不妨选一瓶修护性的精华液，能刺激胶原蛋白增生和修护肌肤。渗入到肌肤深层，加强细胞活力。 　

     　晚睡族护肤攻略二：保湿面膜高效补水

　　当对了一整天的电脑后，肌肤会因特别缺水而表现得毫无光泽或毛孔粗大、油光满面。这些都是肌肤缺水发出的信号了！所以睡前敷一片保湿面膜，让能最大程度地补充肌肤的水分，建议你选择紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适、含有透明质酸、玻尿酸等保湿因子的面膜。

      晚睡族护肤攻略三：肌底液让肌肤开胃

　　如果想让你睡前的保养品被肌肤高效吸收，肌底液将可以帮你实现梦想哦。所以洁面后用完化妆水后，用一点肌底液拍于面部，就可以调整肌肤活力，让肌肤更加开胃，晚霜的功效也可以得到100%的吸收。

       晚睡族护肤攻略四：按摩让晚霜充分发挥护肤功效

　　睡前一款补充水分又营养的优质晚霜，能给肌肤最好的呵护哦，如果肌肤太过干燥，晚霜用量可以稍微多一点，一般晚霜含有较多的滋润成分，质地都比较丰盈，所以配合适当地按摩可以缓解肌肤疲劳，让肌肤更加紧致，同时也可以让晚霜的功效发挥得更好。

      　晚睡族护肤攻略五：眼霜急救倦眸

　　眼睛周围的肌肤是很薄的，如果过于疲惫而不加以护理，眼纹、黑眼圈、眼袋就会不知不觉出现。所以睡前千万别忘记选择一款补水、保湿、祛皱的眼霜给眼部肌肤最好的呵护。