小妙招轻松击败湿疹大进攻

虎头蚂蚁

本来以为只有夏天才会出湿疹，但是为什么很多人不是在夏季也患上了湿疹呢？令人困惑。但近期无意中看了一期访谈，专访中请到的是中国中医科学院广安门医院皮肤科专家宋坪，通过这个专访才知道湿疹不仅仅发作于夏季，一年四季中都可能发作，并讲述了一些预防湿疹发作的方法，我学习了一下整理以下几点分享给大家。(～ o ～)~zZ
※湿疹当道护肤有方
湿疹本来是夏季的常客，为什么不是夏季也爱长湿疹的。其实“湿"不仅仅指外界环境的湿，还有体内的湿，体外环境干而体内湿，毛孔闭合，湿气排不出去，就表现在皮肤上出现湿疹。此外，宋主任在访谈中也提到，得了湿疹、痤疮等皮肤病，一定要管住手，千万不要抓挠。治疗建议选择中成药，中成药在治疗湿疹、痤疮上有一定的优势，常用的中成药物有同仁堂的皮肤病血毒丸，组方科学，以蝉蜕、紫草等成分散风、除热、解毒透疹，并配伍具有清热燥湿，祛风解毒功效的白鲜皮、土茯苓等，治疗湿疹效果显著。



※斑斑点点饮食当先
湿疹好了以后常会留下一些淡褐色的斑点，这是色素沉着问题，一般会根据个人体质情况，随着时间的流逝，逐渐地消退的。要想好的快一点，网上我也搜集了一些消除湿疹斑点的方法，日常可以适当地选择吃一些富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜等，色素沉着问题就会改善的快一点。爱美的女性也可以使用一些美白的护肤品或面膜，都会有一些效果，切记勿要过多的乱涂乱抹诱湿疹复发，那可就得不偿失了哦。O(∩_∩)O~
※湿疹预防生活着手
防止复发就要从日常的衣食住行来防范。衣，尤其贴身衣物最好穿着棉质衣裤，避免颜色过度鲜艳，以防添加色素诱发湿疹；食，俗话说的好，病从口入，所以管住口也是防病关键，平日多吃清淡食品，少沾辛辣油腻；住，被褥要及时换洗，不要用对皮肤有刺激的，还要保证卧室的温湿度；行，外出一定要注意保暖，但是尽量不要出汗，每天清洗后涂抹润肤霜。

虎头蚂蚁

其实“湿"不仅仅指外界环境的湿，还有体内的湿

佳涵

湿疹 讨厌的疾病 ~

佳涵

吃一些富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜