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春天抗击皮肤过敏小菜:蒜蓉蒸茄子

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发表于 2013-3-21 16:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自北京
食材:长条茄子2条,大蒜半个,香菜适量,食盐适量
做法:
1、将买来的长条茄子洗净后,放入蒸锅中蒸15-20分钟,蒸熟后取出,直至彻底放凉;
2、将香菜洗净,切成碎末状,大蒜剥皮切成蒜蓉后,与香菜末混合后,加入适量食盐搅拌均匀;
3、在茄子身上纵向切一刀开个口,用勺子将拌好的香菜大蒜塞入茄子肚中;
4、将茄子放入饭盒等密封盒中,并将剩下的大蒜香菜撒在茄子周围,密封腌制一天后即可取出食用。

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