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养生护肤养心——参莲茶

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发表于 2013-5-3 11:16:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自北京
材料:党参、野生花旗参各5克,莲子(去心)12枚,冰糖适量。

用法:将上品加适量清水,炖约1小时,温服。

功效:补脾养心,健体丰肌。

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