夏天如何陪伴宝宝安全玩水

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夏日亲水 安全第一

炎炎夏日，对于幼儿来说没有什么比玩水更舒服的事情了。不过妈妈们也会因为玩水隐藏的种种不安全因素而阻止宝宝与水亲近。如何陪伴宝宝安全地玩水？我们为妈妈支上几招。

预警1：注重水质

为了能和宝宝一起游泳，有些父母会把宝宝带到成人泳池玩耍，这是非常不适当的。因为成人泳池人比较多，细菌会大量滋生，影响宝宝的健康。而且，成人泳池的消毒系统和循环系统都与婴幼儿泳池不同，氯气消毒的成人泳池会损害宝宝的鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮肤、黏膜，易导致体质过敏，严重者甚至会引发哮喘和心脏病。安全措施：？3岁以下的宝宝不要去成人泳池，最好去专业的婴幼儿游泳池。？

宝宝出水后，要披上干净的浴巾，使用过的浴巾一定要清洗消毒，减少细菌感染。

游完泳后应让宝宝用淡盐水漱口，保证盐水在喉咙里停留一段时间再吐掉，可以保护宝宝上呼吸道免受病毒、细菌侵袭。

游泳后要用干净的棉签或酒精棉帮宝宝清理耳朵积水，以免细菌在里面滋生，引起外耳炎。回家后要好好刷牙，以减少消毒液中次氯酸和高氯酸对宝宝牙齿的损害。用清水彻底洗澡和冲洗头发，并重点清洗腋窝、生殖器官等容易藏匿细菌的部位。

预警2：选对用品

宝宝在水中玩耍，浮板、浮力圈、救生圈、泳衣、泳帽、眼镜、戏水玩具等用品自然必不可少，妈妈在选择婴幼儿游泳用品时应选择安全、合格的产品。

安全措施：选择符合医疗器械标准的游泳用品，表面光滑、做工精细，不会对宝宝的皮肤造成伤害。

游泳圈厚度应大于或等于0.25毫米；色彩应鲜艳，且与水形成鲜明的对比；气嘴应有单向阀门，气嘴上应有一个永久附着的气塞，气塞和气嘴的密封性能要好，无漏气现象；阀门上的气塞不能脱落，应加以保护，防止意外松开，单向阀通常适合于充气玩具；外观表面涂层接合应牢固，无明显的漏底。？

宝宝应在父母监护下使用游泳圈。使用前，最好先把游泳圈充气，放进水里片刻，看是否有小气泡冒出。宝宝在水中游泳时不能佩戴硬物，避免碰伤、扎破气囊。

预警3：全程监护

由于父母疏于监护而造成婴幼儿溺亡的事件时有发生。即使是2.5厘米深的水也足以让宝宝在不到30秒的时间内溺水。因此，父母应时刻留心各种危险情况，保证宝宝在水中的安全。

安全措施：宝宝游泳时，妈妈应全程监护，与宝宝的距离保持在一臂之内。不要抓住泳圈来移动泳池中的宝宝，而是握住宝宝的手让宝宝在水中移动。妈妈要随时留心宝宝的举动，避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰而落水。

宝宝下水前，应做好泳前操，戴上泳圈，适应水温并下水。在游泳过程中可以给宝宝做一些按摩，帮助宝宝动动。？3岁以下的宝宝不适宜高强度的游泳训练，千万不要让他们钻到水面以下，以免大量呛水，这会稀释宝宝血液中的成分，引发失眠、恶心和惊厥等不适症状。

意外情况应急处理

1.忌空腹游泳宝宝空腹游泳，肠胃空虚，体能不足，游泳体能消耗高，易造成虚脱；也不能过饱，刚吃饱时肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐。应选在吃饱后1小时进行，游泳时间不宜太长，最好控制在20—30分钟内。

2.水温控制宝宝游泳的水温宜控制在36℃—38℃，室温在28℃左右，以免宝宝着凉。游泳完毕后要迅速擦干宝宝身上的水迹，注意保温。如果宝宝开始打冷战或头晕脑胀，应立即把宝宝抱上岸，用浴巾擦干，穿上衣服。全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

3.应对腿部抽筋一旦宝宝腿抽筋，应立即让宝宝离开泳池，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。

4.应对眼睛痒痛宝宝如果眼睛痒痛，可能是由于水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷，以免发展成结膜炎。

5.应对耳朵进水一旦宝宝耳朵里灌水或鼻子呛水，父母应让宝宝的头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用消毒棉签送入耳道内将水吸出，或请救生员协助处理。

TIPS：当宝宝有以下特殊情况时不宜下水

宝宝生病、打预防针、哭闹、感染、感冒、发烧、拉肚子、局部发湿疹或非常严重的不可游泳。？

早产儿以及脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染（具传染性）的宝宝不适合游泳

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