怎么吃鸡蛋

持乐观态度 · 发表于 2013-9-26 16:38:05

【怎么吃鸡蛋】1.煎蛋：叶酸和维生素B1、B2部分流失；2.煮蛋；孕妇、哺乳期、婴幼儿最适宜吃煮鸡蛋；3.茶叶蛋;胃溃疡、缺铁性贫血病人、儿童、孕妇不宜吃；4.松花蛋：儿童不宜吃；5.卤蛋：加热后再吃；6.咸蛋：一天最多只能吃一个。

hjc · 发表于 2013-9-26 17:14:49

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