美味5果蔬汁 祛痘养颜

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　　痘痘是让很多爱美的女性头痛的一件事，那么如何让痘痘不再来骚扰自己呢？专家介绍，不能只做好表明功夫，需要对身体进行内部调节，排排毒。下面小编就为大家介绍几款蔬菜汁，不仅美味更能助您排毒养颜。

　　黄瓜汁

　　原料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

　　制作方法：

　　1、将黄瓜切成小块。

　　2、将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。

　　西瓜菠菜汁

　　原料：西瓜、菠菜

　　制作方法：

　　1、菠萝去皮，去核切成小块。

　　2、西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打

　　3、将菠菜洗净，切成小段。

　　4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　芒果柚子汁

　　原料：芒果、柚子

　　制作方法：

　　1、将芒果去皮，去核，切成小块。

　　2、将柚子去皮，切成小块。

　　3、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　苹果胡萝卜汁

　　原料：苹果、胡萝卜、蜂蜜。

　　制作方法：

　　1、将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。

　　2、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。

　　香蕉芹菜汁

　　原料：芹菜、香蕉

　　制作方法：

　　1、将芹菜洗净，切成小段。

　　2、香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

　　3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。