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[活动发布] 2014年3月相约川藏桃花树下,桃花摄影自助游约伴了。

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Lv.1 婴儿

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发表于 2014-2-9 14:51:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川
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Lv.2 草寇

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发表于 2014-2-9 14:56:07 | 显示全部楼层 | 来自辽宁
好美哦,楼主好会享受
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Lv.1 婴儿

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 楼主| 发表于 2014-2-10 11:25:24 | 显示全部楼层 | 来自四川
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备冲锋衣,长袖衣裤、羊毛衫,夏天换洗衣服,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品........
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Lv.1 婴儿

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 楼主| 发表于 2014-2-12 15:40:17 | 显示全部楼层 | 来自四川
川藏风景一直让人向往,终于有时间走走。一路不想赶路,有好的风景就停下来拍照。
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Lv.13 六品通判

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发表于 2014-2-15 19:16:06 | 显示全部楼层 | 来自浙江
没车可同行不  一个人  女的
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