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孕妇能吃李子吗

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发表于 2014-4-17 19:37:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自北京
  李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味。然而,孕妇可以吃李子吗?
  李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。但应该适量食用,对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。
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