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夏季吃番茄有哪些禁忌

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发表于 2014-6-16 10:07:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自北京
  【夏季吃番茄有哪些禁忌】万康网为您的健康保驾护航!
  未成熟不宜食用
  青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。
  所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。
  特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。
  空腹时不宜食用
  西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
  饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。
  最好不与黄瓜同食
  因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。
  西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
  【盘点10种水果养生功效】1香蕉:保持快乐心情;2葡萄:增强免疫抗衰老;3梨:帮助器官排毒,软化血管;4火龙果:缓解重金属中毒;5柚子:维护血管健康;6西瓜:利尿排毒;7荔枝:生血养颜;8猕猴桃:降低胆固醇;9龙眼:开胃益脾;10榴莲:开胃,促进肠蠕动。更多健康资讯关注【万康网微信号:www_wk19_com 】

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