气温升高空调病多发不容忽视

九点三十五

    最近一段时间，全国范围内都经历了四十度左右的高温，这样的温度使得人们倍受煎熬，许多家庭都开始使用空调。可是此时也到了空调病多发季节，不恰当的使用空调很容易引起嗓子干哑，咽喉肿痛等症状出现。
    如何正确使用空调，避免空调病出现呢？炎热的夏季到来，无论是家里，办公室还是商场，空调几乎无处不在。然而长时间呆在空调房中很容易感染寒邪，导致空调病出现，专家提醒大家：夏季正确使用空调，才能避免空调病出现。
    1、使用空调的房间应该经常开窗通风，这样才能避免由于空气不流通以及空气污染而造成咽喉空调病的出现。
    2、使用适宜的温度，室内外温度不宜过大，否则频繁出入温差大的室内可能会导致感冒等疾病出现，容易引起咽喉症状发生。
    3、空调房中不宜穿湿衣，而且要注意膝盖，小腹等部位的保暖。
    4、及时的清理空调，避免其中滋生病菌。
    5、不要长时间处于空调房中，要有适当的室外活动，多晒太阳也对身体健康也有帮助。
    夏季正确的使用空调才能避免空调病的出现，如果因为不慎出现了咽喉肿痛，声音嘶哑等症状，要及时治疗，尤其严重时更要及时就医。