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今天处暑 细数今夏三大“怪”

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发表于 2014-8-23 11:38:02 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
                                                           今天处暑 细数今夏三大“怪”
                                                  2002年以来最凉快的一个夏天是怎么炼成的?

  

       从今天开始,我们正式进入二十四节气中的处暑。据《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑的到来,表示炎热暑天差不多结束了。
  事实上,在已经过去的大半个夏天里,我们还真没怎么尝到“炎热”的滋味。特别是跟去年“热情”过头的夏天相比,今年的夏天足以配得上“冷夏”这个称呼。
  高温日少,降水量多,台风影响不明显,是今年夏天至今为止最大的特点。那么,又是什么原因促使“冷夏”的出现呢?
  通讯员 邱颖杰朱龙彪 记者 石承承
  第一“怪”:高温日少
  虽然我市于今年5月23日正式入夏,但我们把统计范围集中在7月和8月。从1953年至今的气象资料看,每年7月和8月是高温出现最为集中的月份。
  当日最高气温达到或超过35℃时,这一天就算“高温日”。今年7月1日到8月21日,我市共出现了10个高温日,其中出现在7月的有6天;出现在8月的有4天。
  市气象台首席预报员朱龙彪说,历史(过去30年)同期平均出现的高温天数为14天。
  而在号称一年中最热的三伏天(7月18日为头伏首日,8月16日为末伏最后一天)里,我市仅出现了8个高温日。朱龙彪说,往前推算,历史同期出现10个高温日是在2002年。因此,今年可以算是2002年来最凉快的一个夏天。
  第二“怪”:降水量大
  一般来说,夏天的降水主要有两种形式,一种是受台风影响带来的降水,一种是午后雷阵雨。而这两种雨明显的特点就是“雷厉风行”,下完就算。今年的雨却像是换了性情,特别是前几天,持续不断的强降水,让人恍然有种身处“梅雨季”的感觉。
  据市气象台统计,今年7月1日至8月21日,全市降水量达到394.8毫米,超过历史同期平均降水量的一半。市区降水349.9毫米,而历史(过去30年)同期平均降水量为271毫米。
  尤其是今年8月1日到21日,全市降水量达到230.2毫米,而历史同期平均降雨量仅为114.9毫米。市区降水量达到204.3毫米,更是超过历史同期平均降水量的80%。
  第三“怪”:至今台风影响不明显
  朱龙彪说,按历史同期统计,每年7~8月,明显影响我市的台风会有3个左右。
  其实,今年7~8月吹过我市的台风并不算少,包括今年第8号台风“浣熊”、今年第10号台风“麦德姆”、今年第11号台风“夏浪”和今年第12号台风“娜基莉”。
  虽然像“麦德姆”和“娜基莉”也有给我市带来风雨影响,但总体影响不明显,主要还是外围环流影响。
  中央气象台在中期旬报中称,8月下旬,预计可能有一个台风在西北太平洋洋面生成。朱龙彪说,目前台风尚未形成,无法预测它可能带来的影响,但一般来说,在进入9月以后生成的台风,由于其北上之时,冷空气已经开始南下,两强相遇产生的风雨往往要比七八月份的台风来得更加强烈。
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 楼主| 发表于 2014-8-23 11:40:08 | 显示全部楼层 | 来自浙江
    ■解读
  疲软的副热带高压带来“冷夏”
  高温日少,降水量多,台风影响不明显,究竟是什么原因促使今年的夏天如此与众不同?
  朱龙彪说,这跟副热带高压有很大关系。
  副热带高压是影响夏季天气的主要系统。当其本身强度够强,而且伸入陆地时,受影响地区就会出现晴热天气。
  偏偏今年的副热带高压处于“疲软”状态,大部分时间盘踞在海上。对于我市来说,主要是受其边缘影响,因此就呈现高温日少的特点。
  副热带高压的疲软,给冷空气以可乘之机。
  一般的夏天,副热带高压足以抵抗住冷空气想要南伸的“魔掌”。今年的副热带高压“不争气”,扛不牢,偏偏我们又处在它和冷空气交汇的区域内,冷暖气流一碰撞,下雨在所难免。
  副热带高压的位置会对台风的走向造成影响。一般来说,高压强大且脊线呈东西向时,台风稳定西行;高压脊线呈西北—东南向时,台风容易向西北移动,并在中国登陆;若高压减弱和断裂,则台风往往北上登陆或转向。
  听起来有点复杂,朱龙彪给出了一个比较容易理解的解释:副热带高压有道边缘线,称其为588线。台风就是绕着588线移动的。由于今年的副热带高压位置偏东、偏南,台风的移动也跟着发生偏离,对我市的影响就不明显。
  对比去年我市出现的持续极端高温天气,为何今年的副热带高压会如此的疲软?
  朱龙彪表示,影响副热带高压强弱和位置的因素有很多,包括到西风带的移动,夏季风的强弱,还包括下垫面海温的变化等等。
      来源:东南商报
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发表于 2014-8-23 14:23:22 | 显示全部楼层 | 来自浙江
       823日,处暑,太阳到达黄经150°。处,即躲藏、终止之意,夏天正在退场,秋天跃跃欲试。
      8月231246分迎来“处暑”节气。接下来的日子,早晚凉意渐浓,降水明显减少。虽说称雄夏季的副热带高压开始大步南撤,但还不肯轻易让出主导权。若最高温度连续5天超过35℃以上,则是名副其实的“秋老虎”来报到了。
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发表于 2014-8-23 15:31:25 | 显示全部楼层 | 来自浙江
                    处暑预防秋乏的方法 睡眠充足不吃油腻食物

       俗话说,春困、秋乏、夏打盹。“处暑”期间,天气由热转凉,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是“秋乏”,秋乏是一种自然现象。“处暑”知道在处暑的时候感到“秋乏”,那么是如何养生的呢?那今天就由小编告诉你处暑时节如何防“秋乏”。
  “秋乏”是人体要休整
  暑天结束后一般早晚的温差增大,且秋高气爽,人们会感觉比较舒服。此时人们为什么还会感觉乏呢?这是因为在炎热的夏季,人的皮肤湿度和体温升高,由于大量出汗使水盐代谢失调,胃肠功能减弱,心血管和神经系统负担增加,再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节,人体过度消耗了能量,失去了较多的“老本”。





  秋季虽然人体出汗减少,体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态。由此人体进入一个生理休整阶段,身体就会出现各种不适,一些潜伏在夏季的症状就会出现,机体也产生一种莫名的疲惫感,如不少人清晨醒来还想再睡,这种状况就是“秋乏”。
  预防“秋乏”的办法
  睡眠充足
  先天的白天很长但是夜晚相较而言比较短,天气还很炎热,大部分人都是处在长期睡眠不足的状况下。到了处暑以后,天气慢慢变凉爽了,这个时候就应该改变夏天的晚睡的睡眠方式,争取晚上在10点钟以前睡觉,防止上班的时候犯困。
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发表于 2014-8-23 15:35:42 | 显示全部楼层 | 来自浙江

       饮食清淡
  保持饮食清淡,合理营养
  不吃或少吃辛辣烧烤类的食物,包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入,如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。
  不吃油腻食物
  大部分的油腻的食物到人体体内都会长生能使人容易疲劳的酸性物质,所以应该少吃,那么大家会问吃什么比较好呢?答案是多吃蔬菜和水果,还有多喝水对身体也有好处,还能起到提神醒脑的作用。
  这是因为果蔬中的维生素作为辅酶能协助肝脏把人体疲劳时积存的代谢物尽快排除掉,同时蔬菜和水果为碱性食物,其代谢物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质,使人消除疲劳。

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发表于 2014-8-23 15:37:27 | 显示全部楼层 | 来自浙江


       加强锻炼
  室内养植物
  “秋乏”状态与人体缺氧有一定关系,因此,室内适合放置一些能吸收二氧化碳等废气的花草。
  宜选择盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹和绿萝等。
  客厅适宜养植常春藤、无花果、猪笼草和普通芦荟。这些植物不仅能对付从室外带回来的细菌和小虫子等,甚至可以吸纳连吸尘器都难以吸到的灰尘。
  办公室适宜养芦荟和吊兰,它们能在其新陈代谢过程中,把被认为能致癌的甲醛转化为像糖或氨基酸那样的天然物质。
       来源:中华养生网

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