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今明昼夜温差大

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Lv.19 宰相

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发表于 2014-9-27 10:56:36 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
   似乎已经好久太阳没有那么爽快地露脸了。昨天甬城气温呈南北递增的走势,南部地区最高气温约27℃,中部地区28℃—29℃,北部地区将近30℃。总之,阳光带来了暖意,也使得桂花香气更加浓郁,甜甜的味道弥漫在空气中。
  据市气象台预报,我市天气依然不错,市区多云,阳光相伴。今明最高气温都有30℃,但昼夜温差偏大,今天温差足足有10℃之多,建议市民早晚出门注意气温变化。
  立秋之后,天气渐凉,气候干燥,人体就会出现各种秋燥症状,如鼻咽干燥、皮肤干燥等。对付秋燥最好的方法就是多喝水,可以在白开水中加些蜂蜜。
  除此之外,尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物,如辣椒、生姜等,这些食物容易上火。
  这个季节水果多,吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤对预防秋燥也有不错的效果。水果中效果最好的要数梨,其次像甘蔗、香蕉、苹果等,也是不错的选择。
     (来源:宁波晚报 记者 陈胜男)
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