香山之旅┃千里走宁海第五站(里岙-格水村)活动报名了
【活动背景】
2014“艾托普杯”“千里走宁海”国家登山健身步道徒步穿越活动第五站,香山之旅。原线路望海岗至张辽因交通管制改为里岙至格水村。 【活动时间和地点】 2015年2月1日上午在宁海黄坛镇里岙村(主线354-08)举行简单的启动仪式,之后各俱乐部分批徒步出发,经香山驿馆(主线354)、吊筋峧(主线357)、然后下山经白岩口(主线357-03),从主线357-04A岔路口沿洪溪下山至格水村(线路图绿色路线),全程10.5公里。 【路况特点】 全程路途虽短,但山路坡度较大,如下雨或下雪,沿途古道湿滑,难度较大,小孩、老人及体力较差者请慎重报名。 【参加办法】 (一)参加者要求: 对参与活动者男女不限,年龄不限,但要求参与者身体健康,有长期参加跑步锻炼或徒步穿越的基础。参与者可根据自己的身体状况和实际能力报名参与。有以下疾病患者不宜参加: 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者; 2、高血压和脑血管疾病患者; 3、心肌炎和其他心脏病患者; 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者; 5、血糖过高或过低的糖尿病患者; 6、其它不适合运动的疾病患者。 (二)报名方式: 报名联系人:强哥 15168566818 【编辑短信:姓名+联系电话+身份证号码(统一购买保险用) 发送至 强哥 15168566818 】 报名截止时间:2015年1月26日(周一)上午12点报名截止。 【集合时间与地点】 2015年2月1日上午8点30分,宁海县松鹤公园(地下超市门口)集合(过时不候,请勿迟到) 【活动资费】 每人¥20元(来回车费+保险费)自带干粮与饮用水 【注意事项】 1、该活动有不可预见的各种因素影响其计划的完整性,如遇冰雪、雨水、交通、安全等特殊情况,将取消或改变计划,请参与者做好思想准备。 2、在徒步过程中,要讲究团队精神,并服从组织者统一安排,不可擅自行动,否则后果自负。要树立环保形象,不乱丢垃圾,并要接受工作人员的监督。条件许可请捡拾步道上原有垃圾。相机和钱物等物品请自行妥善保管。 3、活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加本次活动。在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。 【免责声明】 活动过程中,可能遇到的风险有跌倒、失足落水、虫蜂侵扰、交通意外等风险。在保证自身安全的同时,必须听从领队的提醒和指挥。保险方面可单个自行在户外保险平台购买。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害者一切自理。凡报名者均视为接受本声明。
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