绿茶的神奇功效

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绿茶是我国饮用最广泛的一种茶，不仅味道清新，还含有丰富的营养，经常饮用绿茶能够起到提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等作用，那么绿茶的神奇功效还有哪些呢?

　　绿茶可以抑制心脑血管疾病的发生

　　脂肪是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，而绿茶中富含的茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，经常饮用绿茶对于预防心脑血管非常有帮助。

　　可以预防癌症的发生

　　茶叶还可以对预防癌症起到一定的作用，茶叶中含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。

　　能够延缓衰老

　　茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂，茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老。

　　可以消炎止泻

　　在医学领域已经将茶多酚用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。其有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用。

　　能够美容养颜

　　绿茶还具有美容养颜的功效，用绿茶还洗脸，可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。

　　保护牙齿

　　茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。

　　提神醒脑

　　常喝绿茶能够起到清心、提神的效果，茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态。