资深胖妹前来报道啦，姐妹们过来一起来交流交流吧。

2 主题	56 帖子	300 积分

Rank: 2

楼主| 发表于 2015-8-7 16:55:03 | 显示全部楼层 | 来自山东

排毒通便10妙招，1：刚起床喝盐温水；2：早餐前小腹按摩；3：抓住早餐后的便意；4：早餐多多摄取纤维；5：午餐均衡健康饮食；6：午餐后补充乳酸菌；7：下午时多喝水；8：晚餐后消耗身体热量；9：洗澡后酝酿排便情绪；10：善用饮食小帮手便便超顺畅.

回复支持反对

1 2 3 4 5 67 / 7 页

关于我们|电话：0574-65520000 ,GMT+8, 2024-11-16 20:55 , Processed in 0.080390 second(s), 22 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册