“性梦”的心理学成因 据心理学家解释,“性梦”是一种正常的性生理和性心理行为。“性梦”的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。对于女性来说,“性梦”发生的活跃期多在20—40岁之间。随着性生理与性心理逐渐成熟,女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态下被理智所抑制,然而在进入梦乡时,却不受任何束缚,并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃,于是便出现了形形色色的“性梦”。女性的这种“性梦”和男人梦遗一样,是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。 假如“性梦”过于频繁,则要找找原因。例如过度劳累,手淫过频、过强烈,内裤穿得过紧,刺激磨擦阴部,外生殖器不正常,充血刺痒,或泌尿系统炎症等。 如果属外界因素影响,可及时找医生对症治疗。倘若是心理上存在较大的压力和负担,则可找心理医生进行心理咨询,消除“性梦”者的精神压抑和负罪感,也可少量服用药物进行对症治疗,以改善睡眠。 “性梦”是性幻想吗? 对于“性梦”来说,很多人极容易把它理解成为性幻想。但是“性梦”和性幻想根本是两回事。性幻想是在清醒状态下或似睡非睡状态下通过思维活动而自我刺激或自我进行的性行为方式。性幻想除有助于自身的性兴奋和性唤起之外,并没有什么明显的副作用和对身心的伤害。性幻想的内容比我们的现实行为要较少地受到社会道德准则和规范的约束,也许比一个人的性行为更能反映出他的真实的性倾向。性幻想有一定的积极意义,比如对不能实现目标的一种补偿。 而“性梦”指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系的梦境,作梦者醒后可以回忆起梦的内容。“性梦”是人类的一种完全正常的、无意识或潜意识的性心理活动,也是人们健康、普遍、常见的自身性行为或性自慰的行为方式之一,可以把它看作是机体自己调节性紧张和性冲动的自发的措施,或曰一种心理防卫机制。
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