有没有增肥的方法

妞妞也 · 发表于 2010-5-5 08:43:35

无语多吃零食，多睡觉，不要担心任何事情也许就会胖，我哥哥就是这样胖起来的~~~
wudihaohan 发表于 2010-5-5 08:15

我吃的很多的,巧克力啊,蛋糕啊,怎么也不胖

营养俱乐部 · 发表于 2010-5-5 11:17:23

我吃的很多的,巧克力啊,蛋糕啊,怎么也不胖
妞妞也发表于 2010-5-5 08:43

这个是你的消化系统的问题，不能吸收营养，你怎么会胖呢。。需要改善饮食习惯和生活习惯，才是上上之策。。

wudihaohan · 发表于 2010-5-5 14:23:37

不一定吃巧克力和蛋糕就会胖的，我朋友他吃泡饭也会胖，要不你也去试试~

妞妞也 · 发表于 2010-5-5 18:51:49

这个是你的消化系统的问题，不能吸收营养，你怎么会胖呢。。需要改善饮食习惯和生活习惯，才是上 ...
营养俱乐部发表于 2010-5-5 11:17

说滴很有道理，坚持做到吧

营养俱乐部 · 发表于 2010-5-6 13:18:03

回复 25# 妞妞也

呵呵。加油。。
增重组合

我们是世界体重控制领域的佼佼者，除了减肥同样可以增重。

增重是增加肌肉，不是脂肪，所以如在使用产品的过程中能配合一些动运效果更佳，可作短时的力量运动，比如哑铃、俯卧撑，让肌肉第二天有点酸，等过几天肌肉不酸后再作同样的运动。

妞妞也 · 发表于 2010-5-11 06:46:36

妞妞也 · 发表于 2010-5-20 16:53:42

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