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小枣的一些营养价值

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发表于 2015-10-15 16:00:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
  小枣的一些营养价值:

  1、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血,美容护肤。

  2、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

  3、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:十枣汤,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

  4、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

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发表于 2015-10-15 17:00:13 | 显示全部楼层 | 来自广东
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发表于 2015-10-15 19:01:13 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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