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[美食分享] 据说每周吃三次,可以“壮阳补阴”,好吃又简单

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Lv.18 一品总督

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发表于 2016-4-10 14:48:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江


大葱的食疗作用是很多的。每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。据说大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。

另外,大葱还具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。

我喜欢吃大葱炒肉丝,感觉滑滑的,很好吃啊!每次到亲戚家,他们都炒大葱给我吃,不过,没有肉丝的味道逊色不少呢!


材料:大葱2根,肉丝适量,料酒,盐,酱油适量。
做法:
1.肉丝加适量料酒,酱油,盐腌制一下。
2.大葱洗净,去掉根和老叶,切段。
3.热锅下油,加入大葱翻炒至出香味。
4.差不多时加入腌制好的肉丝翻炒,加入少许盐调味,加入少许水烧一两分钟即可出锅。



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发表于 2016-4-18 14:31:43 | 显示全部楼层 | 来自越南
高大上,哈哈
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:45:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江
rbko3201 发表于 2016-4-20 11:33
好贴顶一下,楼主文章看的我热血沸腾 热泪盈眶 …………

激动了
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