为了人生最重要的大考——高考, 几乎所有的高三学生在很长一段时间里, 自动地失去了玩乐权。 而高考一结束, 自然要迫不及待嗨起来!
爆吃、大睡、看剧, 怎么舒服怎么来! 睡眠不足,那就睡个三天三夜 想吃的零食,全部买回来!
飙歌、聚会、旅游.... 总之,娱乐项目 统统都像收债一样 一 个都不能少!
18岁的武汉小伙张斯(化名)也不例外, 在忙完高考后, 他又忙着赶场, 和同学、朋友聚会, 可是一番大吃大喝后, 他悲剧了——四肢竟然都动不了! 难道是瘫痪了? 他究竟吃了什么 ?
吃虾后,他又吃了冰西瓜!
前几天,张斯和同学约着一起去吃虾,撮虾撮得酣畅淋漓时,他又吃下了几块冰西瓜。
晚上回家后,张斯突然开始腹泻不止,吃了药也不见效。妈妈知道后,嘱咐他腹泻后要减少食物摄入,肚子拉空后就会好转。 谁知连续腹泻3天后,张斯突然四肢无法动弹,和瘫痪了一样,家人吓坏了,赶紧把他送到了武汉市第三医院神经内科就诊。 (网络配图,图文无关)
此病多发青年男性!
接诊的医生发现,张斯全身就像凝固了似的,还伴有恶心、呕吐。经检查发现,小张的血钾值低至2.5毫摩尔/升(正常值为3.5-5.5毫摩尔/升),随时可能导致呼吸肌麻痹、恶性心律失常等,甚至危及生命! 经过4个小时抢救,张斯的四肢才可以慢慢活动。
医生说,张斯由于腹泻3天,又不进食导致营养不良,进而出现低钾性周期性麻痹。该症状多发于20岁至40岁的青年男性,最常见的症状是四肢无力、站不起来,如瘫痪一般。如治疗不及时,可能造成呼吸肌麻痹,危及生命。而饮酒、用餐过饱、腹泻、过度劳累都会诱发该病。
另外,暑假来临,老师和学生们也都要放假了,这时候很多人不好的习惯就来了:不爱吃早餐,然后肚子一饿,就乱找东西吃..... 总听人说,有些食物不能空腹吃,到底哪些不能空腹吃呢?最全的一张表告诉你!
不能空腹吃的食物 空腹吃的后果 重点人群
绿茶 伤胃
绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上。但空腹饮用时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。还可能引发茶醉,出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
患有胃、十二指肠溃疡的中老年人 荔枝 低血糖 荔枝含糖量约为16.6%,大部分为果糖。果糖会刺激胰岛素的分泌,空腹吃大量荔枝,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。 内火重的小孩、有便秘现象的老人、特别是有肝病、肾病、胃肠病的人 糖 加重胰腺负担 空腹吃糖,糖会改变蛋白质的分子结构,使其成为一种聚糖物质,有碍于身体对蛋白质的吸收和利用,导致营养不良,尤其影响小孩儿的发育。 空腹情况下,糖可以不经过消化就能被人体立即全部吸收,直接进入血液,从而使人体血糖水平明显升高,加重胰腺负担,进而损害器官功能。
小孩 西红柿
胃结石 西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,形成胃结石。所以,对于有胃部疾病的人来说,西红柿不宜空腹吃。 有胃部疾病的人 柿子 腹痛 柿子尤其是口感涩的柿子中鞣酸太高,空腹吃或者一次大量吃下,大量摄入鞣酸,同时胃中又有很多蛋白,它们会结合形成不溶性复合物,再加上与柿子中的果胶、纤维等混在一起形成“胃柿石”,造成消化道阻塞,导致腹痛。
烟民、经常熬夜者 牛奶
营养吸收差 牛奶含有的蛋白质非常丰富,空腹喝牛奶的话,会使牛奶在胃肠道通过时间加快,牛奶本身的营养物质会随排泄物排走,真正的营养吸收不了。 建议饮用牛奶时适当补充小面包,饼干,对牛奶吸收起促进作用。 / 豆浆
营养吸收差 与牛奶性质相同,豆浆本身含有充足的植物蛋白,空腹饮用,会浪费其本身的营养价值。 /
再就是参加聚会时,千万要注意!!! 注射或服用头孢类药物后, 一定不能喝酒!千万不能! 专家建议:
①吃完头孢类药物,一个星期后再饮酒,这样相对比较安全。 ②吃完甲硝唑、替硝唑、奥硝唑后,也不要再喝酒。 ③吃完头孢类药物,最好不要服用藿香正气水等含酒精的药物。 事关健康,给大家看看! 来源:楚天都市报新媒体部综合楚天都市报、健康时报、央视财经及网络
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