天气炎热 很多人离开了空调就似没了命一样 在此提醒一下: 有些人用空调,要特别注意! 如果使用不当,空调也可能变成“杀手”! 网络图片,图文无关 吹完空调,他胸痛胸闷、恶心呕吐 7月20号凌晨,家住苏州园区的胡先生(化名) 突然感觉不舒服 胸痛、胸闷并且大汗淋漓,还恶心呕吐 这样的症状持续了一段时间 非但没有缓解,反而逐渐加重 家人赶紧把他送到了最近的医院 根据救护车上的心电图报告 医院胸痛中心专家会诊后 确诊胡先生为下壁心肌梗死 在被送到医院前 医院就已经做好了手术的准备 他直接被送进了手术室 好在经过手术后 胡先生各项身体指标恢复了正常 目前仍在医院监护 苏州九龙医院心内科主任医师张明涛介绍 根据他们对胡先生的了解 患者近2年来,反复在活动后出现胸闷 伴有心前区隐痛不适,同时出冷汗 有高血压病史5年多,吸烟史30多年 这次心肌梗死,则是由吹空调诱发 使劲吹空调&坚持不吹空调 对病情其实都没啥好处 因为空调温差过大诱发的心肌梗死 并非没有先例 医生介绍,在温度产生巨大变化的时候 血管急剧收缩,容易形成血栓 如果患者本身就有 高血压、冠心病等心脑血管疾病 极易发生急性心肌梗死 但是这个锅,空调并不能背 此前曾有老人从空调房中走到炎热的室外 血管急速扩张导致破裂 也有老人高温天坚持不开空调 丧失水分后没有及时补充水分 导致血液粘稠,进而出现血栓病情 说到底,这类人群要注意的是: 1 不要因为空调温差过大 造成血管激烈收缩与扩张 2 及时补充水分,多吃瓜果蔬菜 少吃油腻食品 尽量让血栓不容易生成 3 控制情绪 不要过喜过怒 怎样吹空调,才能兼顾健康与舒适? 最后,我们再来说一说 空调怎么开,才能健康又舒适: 26℃最适宜 夏秋两季,人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,就会觉得有些凉。 让空调风往上吹 乍开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。穿裙子时,最好能用衣服盖住腿,时不时起身活动活动,增进末梢血液循环。 进屋10分钟后再开空调 刚回到家,出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。室内外温差过大,冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩,很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。 从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快空调开整夜,同样容易引起头痛、感冒等。睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。 隔1小时开会儿窗 开空调会使室内空气变干,空气不流通,容易引发鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。 空调也要定期清洗 空调在使用过程中,内部会聚积大量灰尘,如果不及时清理,可能会导致过敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根据使用情况,每年清洗空调2~3次,在夏天空调使用前、使用过程中、不再使用空调时各清洗一次。 清洗步骤 注意保护眼睛 眼睛干涩也是一种常见的“空调病”,戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人更是要特别注意。除了适度滴眼药水外,也可以拿条温毛巾敷眼。 车里空调不能一直开内循环 2016年6月,苏州37岁的冉先生,因为一直在车里开着空调睡觉,等到第二天被人发现的时候,他已无生命体征。 2016年7月,广州的谭师傅出门办事,因为一直堵车,于是就一直在路面吹着空调堵了两个小时,随后就晕过去了。堵在旁边的车辆看着车里面的情况不对,立马拨打120,但最后人还是没抢救过来,一氧化碳中毒身亡。 最后希望宝宝们善用空调 让自己既凉快,又不因此生病 来源:辽沈晚报(lswbwx)、 苏州电视台 东方热线(nbcnool) 楚天都市报、网络
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