宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 3779|回复: 0

[美食分享] 这道快手菜5分钟就可以做出来,下饭还又美味

[复制链接]

2979

主题

3315

帖子

6万

积分

Lv.21 亲王

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
64303
在线时间
295 小时
发表于 2017-9-4 16:27:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
       有时候大鱼大肉都不及一碟素菜小炒吃起来更下饭更舒心,而且还不担心发胖。今天果子就来晒晒一款特别快手的家常小炒吧!对于上班族的人来说:分分秒秒都非常珍贵,快手菜真是太需要了。


海鲜菇蚝油炒毛豆

食材:毛豆100克、海鲜菇50克、蚝油2汤匙、红辣椒3个、葱1棵、盐适量
制作方法:
1、准备好所有材料

2、毛豆清洗,如果想好看点,可以搓去外皮

3、海鲜菇切段

4、葱和辣椒切好备用

5、锅预热注入油,烧至六分热,放入辣椒炸出香辣味,不爱吃辣的,可以不放辣椒

6、倒入毛豆翻炒2分钟,加入海鲜菇继续翻炒一分钟,

7、加入盐和蚝油翻炒匀,即可关火

8、装盘,美味即享

小贴士:
1、这是一道很快手的家常菜小炒,大家也可以加点其他食材一起炒,比如虾皮
2、因为蚝油本身就有咸味,所以加盐量注意减少

下载宁海在线客户端
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-11-11 10:01 , Processed in 0.094667 second(s), 22 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表