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“春困秋乏夏打盹，冬天一睡没有准”。如此说来，一年四季都是适合“休眠”的季节。奈何繁重的工作和你的“良知”都在反复与“瞌睡虫”交战，尤其是刚刚吃过饭的午间。这时被困意突然袭击的你只好抱着浓茶咖啡不撒手……掌握这些小招数，让你轻松健康的战胜睡意，面对工作。站立，两脚平行与肩同宽。吸气时，腰向右转，两手同步向上甩。呼气时，两手下甩，往左转腰。如此左右交替，每次10分钟。
站立，两手交叉枕在脑后，吸气。而后呼气时，顺势弓身低头。再吸气，慢慢起身，呼气。如此重复5分钟，以调节大脑氧气供给，提神醒脑。为人所熟知的新疆农产品是“老三样”，即红枣、核桃、葡萄干。通过网络主播直播“带货”，新疆农产品市场潜力得到激发，巴楚留香瓜、吉木乃面粉等“新十宝”畅销淘宝平台。柯坪县恰玛古、塔县冰川土豆等助力农民脱贫的产品也逐渐打响品牌。

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