常吃中药调理的人，这6禁忌最好注意一下

清影摇风 · 发表于 2019-12-4 14:49:50

   中药是起源于我国的一个传统的治疗方法，现在很多人都会使用中药来调理、治疗身体。在喝中药的时候，其实是存在很多禁忌事情的，接下来就一起了解下吧。
   喝中药的禁忌
   1、不要吃腥膻的食物
　　一般中药内都含有芳香的气味，特别是一些理气的药物，含有大量的挥发油，以此来发挥它的治疗效果，这种物质和腥膻的气味是最不相容的。在服用中药时候如果不避开腥膻的话，是会影响到药效的发挥的，如海鲜、牛羊肉的膻味，在喝中药的时候都是需要避开的。
   2、辛辣的食物
　　辛辣类的食物不建议在喝中药的时候吃，因为辛辣的食物多是辛热的，这种食物多数都有通阳健胃的效果，食用的话会导致上火，尤其对于一些本身是因为阳虚阳亢体质而需要喝中药的人而言，吃这些食物会大大降低中药的疗效。对于这类人群而言，服用中药主要就是清热凉血的，再吃辣椒的话会抵消药物的效果，就得不偿失了。
   3、酸涩类食物
　　酸涩类的食物也是喝中药的时候要避开的，因为这类食物会刺激肠胃，因而胃酸过多、胃溃疡的患者要禁止吃酸类食物。除此之外，在日常还不能吃涩的食物，比较常见的就是茶叶类了，茶叶内含有的鞣酸含量很高，浓茶内的含量就更多了，二者同服的话，会和中药内的一些物质结合产生沉淀，影响到身体对药物正常的吸收。
   4、忌吃萝卜
　　生萝卜也是一个需要在喝中药的时候忌吃的食物（一些理气化痰的药物除外）。因为萝卜有消食的功效，在服用一些补气类药物的时候，吃萝卜会削弱这些药物的效果，达不到好的治疗效果。
   5、控制药物剂量
　　中药的剂量是药物疗效的关键，很多人认为中药的效果缓慢，想要加大剂量来提高药物的疗效，其实这样做是不科学的。药物剂量不同的话作用也是不一样的，盲目的加大药量可能会引起反效果，还会给身体带来一系列的副作用。
    6、服药方法
　　煎好的中药建议是在饭前一个小时左右服用，有些中药会给肠胃带来刺激，这种药物就建议在饭后服用。滋补的药物在空腹的时候服用效果会比较好，安神的药物在睡前服用的效果好。一般一副药要分成两三次进行服用，一天服用一剂就可以。当然了，这只是多数的药物的服用方法，具体的还是要根据医生的指示去进行。