夏天别再吃黄瓜了，多吃它，准时上厕所，湿气不见了，腰围变细2公分

禅缘

       天气越来越热了，炎热的夏季来临了，夏季是我们又爱又恨的季节，爱的是能穿漂亮的衣服，能吃各种美食，恨的是自己的身材臃肿，衣柜的衣服穿不上，只能穿宽松的来遮挡，不过呢，不要怕，夏季也是减肥的好季节，今天，为大家分享一道美食，它就是醋泡生姜，酸辣可口，十分带劲哦。夏天别再吃黄瓜了，多吃它，准时上厕所，湿气不见了，腰围变细2公分。

       生姜，在生活中很常见，经常出现在厨房，生姜可以用来调味，也可以煮水喝，美味可口，还能预防感冒等，其实生姜的作用很强，夏季的时候，不要天天吃黄瓜了，也该换换口味了，偶尔吃点生姜，对身体特别好，醋泡生姜不知道大家吃过没有，它的做法很简单哦，来学习下吧。

      
      我们做这道醋泡生姜的时候，先把主要的食材准备好，生姜一块，醋适量。

      1，首先，我们要把买回来的生姜放在清水内冲洗干净，放在案板上切成片状。

      2，切生姜的时候，一定要均匀，这样吃起来口感更好。

      3，找一个干净的容器，把生姜放进去，再倒上一些醋进去。

      4，一定要记住，醋要淹没生姜，这样泡出来的生姜更有口感，盖上瓶盖后，密封起来几天即可。

      这道醋泡生姜的做法大家学会了吗，生姜虽然有些辛辣，有些人不喜欢它的味道，但是不能忽视生姜的营养哦，夏季的时候，人们喜欢吹空调，身体的湿气比较重，这个时候，吃些生姜有助于排湿，身体的湿气消失了，也能预防肥胖哦。

      另外，俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃点生姜对身体特别好，有暖胃驱寒的作用，醋泡生姜美味清脆，风味很独特，厨房小白也能学会的一道菜，吃了不上火，还没有油烟哦。

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童123