油煎小土豆，你会做吗？

泪痕残 · 发表于 2020-7-16 16:15:42

油煎小土豆

步骤一，食材备好之后呢，我们先把买回来的小土豆放在淡盐水内浸泡十分钟左右，能够把小土豆上面的脏污冲洗更干净，小土豆洗净后放在一边。

步骤二，这个时候，锅中倒上适量的清水，把小土豆放入锅中，盖上锅盖后，大火煮10分钟左右，小土豆能够用筷子插透即可。

步骤三，紧接着，热锅内倒上适量的食用油，等到油温高了后，把小土豆放入锅中，不要随意翻动，可以用锅铲把小土豆压扁，这样更加均匀。

步骤四，两面都煎成金黄色后，把备好的调味料放进去，要大火快速的翻炒，等到食材入味了，就可以关火装盘了。

这道香煎小土豆的做法是不是很简单呢，喜欢的话在家不妨试试呢，土豆属于碱性食物，吃起来味道特别好，尤其是瘦身有很大的帮助，大家想要减肥的话，不妨把土豆当成主食食用，好吃还营养，减少了其它食物的摄入，还能帮助改善肠道消化问题，让毒素快速的排出，有利于身体的健康。

另外，小土豆的吃法特别多，香煎小土豆绝对受到大家的欢迎，颜值也比较高，主要的是能够开胃，提高食欲，夏季的食欲都不好，不妨试试这道菜，刮油又排毒，润肠排宿便，便秘不见了，连口臭都消失了，爱美的人千万别错过，让你夏季瘦出小蛮腰。

卖面膜的 · 发表于 2020-7-16 23:42:52

只会吃，不会做

XIONGXIONG · 发表于 2020-7-19 10:52:15

就是洋芋饼呗

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