入伏后，每天吃一节玉米，坚持20天，3个好处越来越明显！

花溅泪 · 发表于 2020-7-27 11:26:16

   在入伏之后，每天吃一节玉米，坚持20天，3个好处越来越明显！因为入伏后是天气最热的时候，此时适合养生，而玉米是五谷杂粮，养生再适合不过了。
   延缓衰老，它含有一种能够延缓衰老的物质叫做谷胱甘肽。
   谷胱甘肽与硒共同作用，能够产生谷胱甘肽氧化酶，这种酶能够起到美容养颜、延缓衰老的作用。坚持食用10天，这个好处就会很明显的出现在你身上.
   调节血糖，玉米须不仅可降低血液黏稠度，并可增加血中凝血酶原，加速血液凝固，而且，玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。
   常吃20天玉米，你就会发现比之前精神了，这就是血糖的浓度降低的表现。
   眼睛也好了，玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
   很多人早上起床眼睛很模糊，此时坚持吃20天玉米，眼睛就会变的比之前要好了。
   所以入伏后，你要是每天吃一节玉米，这些好处就会发生在你身上了。

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bwh5644 · 发表于 2020-8-14 21:20:46

每天吃一节玉米，这些好处就会发生在你身上了

宁海滋味馆 · 发表于 2020-8-18 09:44:10

玉米棒子，可是好东西

bwh5644 · 发表于 2021-9-2 21:20:31

所以入伏后，你要是每天吃一节玉米，这些好处就会发生在你身上了。

胜东方美食培训 · 发表于 2021-9-7 11:08:25

凤无痕 · 发表于 2023-9-2 12:05:53

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