人工喂养宝宝，如何把握0-12月宝宝喂奶量

碧云天

      一、奶粉喂养时的摄入量
      新生宝宝的胃容量大约为30~35ml，3个月时约为100ml，6个月时为200ml，1岁为300~500ml，同时胃液分泌量少。胃的排空时间则会随着食物的种类和性质不同而不同。
      二、大小便的排出量
      如果要判断宝宝有没有吃饱，宝妈除了要了解上面说的、标配的摄入量以外，关键还是要从尿量上判断。通常来说每天6到8次的小便代表摄入充足。还有宝宝的便便也可以做参考，比方宝宝第一天尿和粑粑排量有一次以上就可以了；第二天排尿量2次以上、粑粑1次以上也可以了。第三天尿量3次以上，粑粑为深变浅色均可。第四天排尿量6到8次，粑粑颜色明显变黄，且每天有粑粑。宝宝出生大约4到6周之后，有的宝宝就不会每天都拉粑粑了，可能好几天才拉一次粑粑，有的宝宝依然每天粑粑多，这些都因人而异没有关系的。
      三、宝宝每个月的增长曲线和体重
      了解宝宝每个月增加的重量和生长曲线，就可以准确判断宝宝到底有没有吃饱，这三者结合才是宝宝喂养的最好“奶声”。上面说了以宝宝的尿量衡量奶的摄入量够不够那是一个面，还要配合生长曲线来记录宝宝的体重有没有增长。
      比方宝宝半岁了，达到出生体重的2倍，说明母乳喂养非常成功。宝宝每个月增长超过600g说明这是母乳喂养好声音！
      简而言之，只要在曲线范围内，都是正常的。或者有时候宝宝的曲线会围绕某一百分位上下徘徊，这也是正常情况。但是要注意，如果在短时间内（比如半个月内）下掉超过两根曲线，宝妈可能需要带宝宝去医院检查。
      四、不同月龄宝宝奶的摄入量定位
      刚出生头一个星期的宝宝：刚生下来头几天的宝宝，每次要喂30-60毫升，一天大约6-8次。因牛奶不易消化需要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，每隔3到3个半小时喂一次。随着生长天数的增加，给宝宝的奶量要增加到120毫升，喂的次数逐渐减少。但是这种数据仅仅只是参考，如果孩子闹着要进食，你还是要喂他，让他吃饱。还要喂水，两次奶之间喂一次水，量不宜太多，不要影响到孩子的吃奶量就好。
      1到2个月的宝宝：这个月龄的宝宝通常会睡3到4个小时，没有吃饱就会哭闹的。1到2个月宝宝一天的吃奶量是600到700毫升左右，奶量是按体重逐渐增加的，每日喂6到7次，每次间隔3到4或4个半小时，每次吃80到100毫升左右。
      3个月的宝宝：一天奶量在800毫升左右。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，要有意识地把间隔时间拉长，使宝宝慢慢养成夜间不吃奶的习惯。每顿喂奶量为150到200毫升，每天喂5到6次，每隔4小时一次。
      4到6个月的宝宝：每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过200毫升。每天喂5次，每隔四小时一次。六个月开始已经添加辅食，所以在两次奶之间添加辅食为宜。
      6到9个月的宝宝：奶量是每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。
      9到12个月的宝宝：奶量是全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，隔4小时吃一次，两顿奶之间加喂水。注意增加辅食种类均衡营养。

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