家中孩子该如何预防肺炎支原体？

花溅泪

      1、尽量不去人群密集环境。平时抵抗力较弱的儿童要注意尽量别去人群密集的环境，但爱玩之心人皆有之，正值暑期，在外游玩时如遇人多的环境内，尽量带好口罩，做好防护工作。
      2、加强锻炼。拥有一个好的体质，不仅可以预防肺炎支原体，还可以预防其他疾病。平时让孩子经常进行户外体育锻炼活动，这样不仅锻炼了身体，同时也使肌体适应能力提高，自身免疫功能随之增强，从而使得抵御各种疾病的能力提高。
      3、注意营养均衡。孩子是希望、是未来，正处在正常生长发育阶段，一定要注意合理饮食，不要挑食偏食、暴饮暴食，按时就餐，注意营养的全面吸收，多吃富含优质蛋白质的食物，例如瘦肉、鱼肉、鸡蛋和牛奶等。同时也要全面加强维生素的补充，多吃胡萝卜、菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃、芹菜等果蔬。
  4、注意环境气温变化，空调房间内及时增添衣服。房间定期开窗通风，保持室内空气清新。
      5、家中如有多个孩子，一旦其中一个孩子传染上肺炎支原体，一定要特别注意，做好隔离工作，尽量减少交叉传染的几率。保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，勤洗手，尽量避免直接用手触摸眼睛、鼻或口等。
      6、发现孩子出现反复发热或咳嗽等呼吸道感染症状应及早就医，居家休息，不要带病入园或带病出游。
      来源：杭州日报

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