荔枝，怎么吃才安全？

泪痕残 · 发表于 2024-6-4 14:06:05

   首先，一定要避免“空腹食用”和“过量食用”。
   普通成年人每天吃200g左右的荔枝就差不多了，普通个头的荔枝大概是10个。儿童则不要超过100g。糖尿病患者是一颗都不能吃！
   此外，吃荔枝时一定要选择熟透的，不要吃未成熟的荔枝。

王沫缘 · 发表于 2024-6-4 16:32:40

天啊，我是从小一到荔枝季节就当饭吃的

放电大师 · 发表于 2024-6-4 20:46:28

怀念广东1块钱一斤的荔枝，吃到撑为止

徐海乔 · 发表于 2024-6-5 10:47:31

不是本地的水果都不安全了

鸿雁天空上 · 发表于 2024-6-6 21:33:22

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人

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