空腹时，红薯要少吃

守望纯真 · 发表于 2024-9-2 16:45:47

烤红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。
红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状，有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。

又欠木公 · 发表于 2024-11-4 15:13:24

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