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楼主: LUOxueqing

为什么 我脸上是发黄了

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Lv.15 四品知府

最后的燕窝专卖店消失。。。

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发表于 2011-2-25 18:50:34 | 显示全部楼层 | 来自浙江
本帖最后由 丹姐 于 2011-2-25 18:52 编辑

燕窝有调理肠胃的功效,试试吧!
《本经逢原》载燕窝能使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。《本草求真》载燕窝入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效。精通医药的曹雪芹在《红楼梦》中写道:先以平肝健胃为要,肝火一平,不能克土,胃气无病,饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的。所以,燕窝是养胃佳品。
除了燕窝调理以外,深感平时的饮食习惯非常重要,如:

1、饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。

2、避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

3、注意酸碱平衡。胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

4、吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

5、平时注意腹部保暖,避免受凉。

   此外可以每天食用培菲康调理肠胃。食用燕窝或其它食品后一小时内不要喝水,这样会明显减少拉肚子,调理一段时间后,彻底和拉肚子再见.

  

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2011-2-26 13:16:02 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我的脸总是红扑扑的。
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发表于 2011-2-26 13:28:20 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2011-2-27 16:33:42 | 显示全部楼层 | 来自浙江
颜颜 发表于 2011-2-26 13:16
我的脸总是红扑扑的。

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发表于 2011-2-27 16:40:40 | 显示全部楼层 | 来自浙江
LUOxueqing 发表于 2011-2-17 23:26
为什么 我脸上老是发黄了,知道的告知我哦?

你先要排除一下黄疸病症,然后才能说其它的养生.
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Lv.4 秀才

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发表于 2011-3-8 12:55:16 | 显示全部楼层 | 来自浙江

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Lv.1 婴儿

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发表于 2011-3-8 20:10:09 | 显示全部楼层 | 来自河南
用扎针灸、耳穴疗法去调肠胃
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Lv.3 平民

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发表于 2011-3-21 11:14:35 | 显示全部楼层 | 来自浙江
先到医院检查,没有问题再考虑进补,另外可以用点护肤品改善以下脸色 ,BB霜效果不错,可以试试 !
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