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[家常菜] 经济家常下饭菜 肉末什锦小炒

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2011-3-24 10:47:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江




      材料:


      肉末、香芹、胡萝卜、土豆、鸡蛋、葱花。调料:生抽、蚝油、香油、盐。


      做法:

       1. 肉末中调入少许料酒、生抽、白胡椒粉拌匀,腌15分钟;

       2. 胡萝卜、土豆洗净去皮,切丁。土豆丁用清水泡一会儿,然后冲净沥干;

       3. 香芹洗净切小段;

       4. 鸡蛋打散,滴入几滴料酒、几滴油、少许水和一点点盐,打匀。锅中倒油烧热,将鸡蛋炒散后盛出备用;

       5. 重起锅,倒入少许油。小火将腌好的肉末炒至变白后盛出;

       6. 锅中重新倒油烧热,倒入葱花和胡萝卜丁翻炒片刻;

       7. 倒入土豆丁翻炒至八分熟;

       8. 倒入香芹、肉末和炒好的鸡蛋翻炒;

       9. 调入生抽、蚝油、香油和少许盐,炒匀即可。



      提示:

      1. 蛋液中滴入一点水、少许料酒和一点点油可使炒出的鸡蛋更嫩更香;

      2. 炒肉末的时候要用小火,并且边炒边用铲子拨散肉末,这样炒出的肉末才不易结块;

      3. 炒的时候要根据食材成熟的难易程度,按照先后次序下锅。




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Lv.14 五品知州

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发表于 2011-3-31 08:21:03 | 显示全部楼层 | 来自浙江
哈哈,下次自己做得吃一下,看味道如何、、
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