宁海在线

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

客服电话:0574-65520000
搜索
查看: 2325|回复: 9

全球公认的最佳健康食品排行榜

[复制链接]

48

主题

521

帖子

2966

积分

Lv.7 探花

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2966
在线时间
64 小时
QQ
发表于 2008-9-11 15:17:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。
其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
最佳肉食:鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。
最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、
蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
最佳汤食:鸡汤最优,特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其适于冬春季饮用。
最佳食油:玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳,植物油与动物油按1∶0.5的比例调配食用更好。

评分

参与人数 2积分 +2 收起 理由
东方魅力 + 1
长刀无痕 + 1 版主不评我来评

查看全部评分

下载宁海在线客户端

201

主题

2716

帖子

1万

积分

历届版主

杏林隐者

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

积分
17871
在线时间
2299 小时
QQ
发表于 2008-9-11 15:20:56 | 显示全部楼层 | 来自浙江
所举食品皆为健康食品,不过这个最佳一词却有滥用之疑。

48

主题

521

帖子

2966

积分

Lv.7 探花

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
2966
在线时间
64 小时
QQ
 楼主| 发表于 2008-9-11 15:44:55 | 显示全部楼层 | 来自浙江
现在的生活条件提高了,人们对饮食健康也应该规范了!所举供参考!

21

主题

337

帖子

2470

积分

Lv.6 进士

咸蛋哒哒烫....

Rank: 6Rank: 6

积分
2470
在线时间
274 小时
发表于 2008-9-12 09:20:59 | 显示全部楼层 | 来自浙江
怎么没有我喜欢吃的葡萄~

123

主题

2150

帖子

1万

积分

Lv.17 二品巡抚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
13233
在线时间
248 小时
发表于 2008-9-12 11:37:07 | 显示全部楼层 | 来自浙江
马马虎虎

30

主题

56

帖子

435

积分

Lv.2 草寇

Rank: 2

积分
435
在线时间
11 小时
发表于 2008-9-12 20:24:19 | 显示全部楼层 | 来自浙江

脸戴圆圆

别让我逮着你,要不鸟你!~

865

主题

4662

帖子

4万

积分

版主

圣域大使

积分
42269
在线时间
1553 小时
发表于 2008-9-12 22:19:05 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我的观点是,万物皆有万用,适者就是最好。并非有什么最好的。楼主认为呢?

21

主题

337

帖子

2470

积分

Lv.6 进士

咸蛋哒哒烫....

Rank: 6Rank: 6

积分
2470
在线时间
274 小时
发表于 2008-9-13 23:17:25 | 显示全部楼层 | 来自浙江
原帖由 懒人 于 2008-9-12 20:24 发表
别让我逮着你,要不鸟你!~

啊????WHY????

264

主题

2万

帖子

21万

积分

Lv.23 皇帝

笑笑麻麻

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

积分
218319
在线时间
3328 小时
发表于 2008-9-15 15:54:05 | 显示全部楼层 | 来自浙江
也没有我爱吃的苹果
头像被屏蔽

12

主题

73

帖子

460

积分

禁止发言

积分
460
在线时间
43 小时
发表于 2008-10-24 23:31:41 | 显示全部楼层 | 来自江苏
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|客户端|浙公网安备案 33022602000116|宁海在线 ( 浙B2-20200368

关于我们|电话:0574-65520000 ,GMT+8, 2024-11-22 11:06 , Processed in 0.103230 second(s), 27 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2000-2015 NHZJ Inc.

违法和不良信息举报电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
 未成年人保护服务电话:13819844444  邮箱:admin@nhzj.com
快速回复 返回顶部 返回列表