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减肥

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发表于 2011-10-13 08:10:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
本人女想减肥...脸部是哇哇脸..身高1米56 .现在的体重是100-104之间 。 主要是每天吃了就坐.有小肚子。请问大家有没有好的减肥方法
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圣域大使

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发表于 2011-10-13 12:03:10 | 显示全部楼层 | 来自浙江
不用减了。这样挺好的。
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发表于 2011-10-13 12:35:55 | 显示全部楼层 | 来自浙江
{:soso_e150:}我也努力再减,不吃零食,控制晚饭吃水果
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 楼主| 发表于 2011-10-13 13:36:48 | 显示全部楼层 | 来自浙江
肚子蛮明显的
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发表于 2011-10-14 10:33:27 | 显示全部楼层 | 来自浙江
睡前做运动,喝酸奶
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